Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
63,6 kg Tappat hittills: 6,4 kg.    Kvarvarande: 8,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
1533 kcal Fett: 84,52g | Prot: 56,34g | Kolh.: 135,32g.   Frukost: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Юбилейное Печенье Молочное, Чай с Лимоном, Кофе, Кофе с Молоком, Останкино Колбаса Русская, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Middag: Роллы Темпура, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


luda_77 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.