Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
47,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1041 kcal
|
Fett: 48,22g | Prot: 109,75g | Kolh.: 39,19g.
Frukost: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Яйцо, Чудесница Маргарин, Укроп, Петрушка, Лук. Lunch: Кабачок, Куриное Филе, Баклажан, Подсолнечное Масло, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Деревенское Молочко Кефир 2,5%, Сказка Икра из Водорослей со Вкусом Лососевой Икры. Middag: 1. Прот. коктейль с м. 2,5%
. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|