Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
50,8 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 50,11g | Prot: 42,53g | Kolh.: 104,82g.
Frukost: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Banana, Apricots , Apricots , Hard-Boiled Egg . Middag: Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Great Value Romaine Lettuce, Hard-Boiled Egg , Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|