Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
429 kcal
|
Fett: 9,15g | Prot: 28,25g | Kolh.: 61,43g.
Frukost: Вода. Lunch: Хлебец, Красные Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Middag: Малышам Сок Осветленный Яблоко, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mika111mika 's vikthistorik
|