Thayspradoo 's dagbok, 31 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018

69,3 kg Tappat hittills: 11,2 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 juli 2018:

583 kcal

Fett: 26,46g | Prot: 39,33g | Kolh.: 48,44g. Lunch: Kibe Frito, Kibe Assado. mer...

1968 kcal

Träning: Löpband - 33 minuter, Vila - 15 timmar och 27 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,8 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Thayspradoo 's vikthistorik