Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
676 kcal
|
Fett: 17,61g | Prot: 22,23g | Kolh.: 55,26g.
Frukost: Jamón Ibérico de Cebo, Mercadona Mini Chapata, Nespresso Café Capsulas, Milbona Leche de Almendra. Lunch: Vino Sauvignon Blanc, Cerveza, Tomate Relleno, Rollito de Verduras Primavera. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|