Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 49,13g | Prot: 48,00g | Kolh.: 235,25g.
Frukost: De Luxe Льняное Масло, Кукурузная Каша, Курага, Кофе Латте. Lunch: Суши. Middag: Ванильное Мороженое, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Белое Столовое Вино, Арахис. Snacks/Annat: Гематоген, Персики, Жменька Хлібці Гречані, Yofi Хумус Классический. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoriya Shapoval 's vikthistorik
|