Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
84,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 92,05g | Prot: 79,42g | Kolh.: 223,92g.
Frukost: Рахат Шоколад Казахстанский, Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан. Lunch: Макароны с Тушенкой. Middag: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Клубника, Сметана, Творог 5%. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|