Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
97,8 kg
Tappat hittills: 32,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 63,67g | Prot: 90,33g | Kolh.: 107,62g.
Frukost: Сыр Горгонзола, Дыня. Lunch: Лосево Сыр Страккино, Аджапсандал, Кета, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Огурец (с Кожурой), BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Сухари, Ежевика, Макарун, Конфета. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
invesnushka 's vikthistorik
|