Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
53,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
401 kcal
|
Fett: 16,54g | Prot: 25,29g | Kolh.: 36,82g.
Frukost: Простоквашино Кефир 1%, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Ого Овсяные Отруби, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Горький. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
МальвинаС 's vikthistorik
|