Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 61 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2199 kcal
|
Fett: 87,26g | Prot: 118,42g | Kolh.: 234,06g.
Frukost: Усладов Торт Тирамису. Lunch: Шашлык Куриный, Картофельная Запеканка. Middag: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Додо Пицца Пицца 4 Сезона , Додо Пицца Пицца, Додо Пицца Ранч-Пицца, Додо Пицца Пицца Ассорти, Додо Пицца Пицца Маргарита. mer...
|
|
1812 kcal
|
Träning:
Sittande - 5 timmar, Körning - 2 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 6 timmar, Apple Health - 0 minuter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|