Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
88,2 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 90,62g | Prot: 74,53g | Kolh.: 219,76g.
Frukost: Jay Robb Chocolate Whey Protein. Lunch: Peanut Butter, Great Value Cheddar & Sour Cream Potato Chips , Subway Turkey Bacon Guac Wrap. Snacks/Annat: Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package), Mrs. Freshley's Creme Filled Chocolate Cupcakes, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, Famous Amos Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolette53 's vikthistorik
|