Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
80,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 56,50g | Prot: 33,00g | Kolh.: 99,00g.
Frukost: Tim Hortons Hash Brown, Tim Hortons Regular Coffee (Medium), Lucerne 1% Lowfat Milk, Tim Hortons Sausage Grilled Breakfast Wrap. Snacks/Annat: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Almond. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lesliecarnegie 's vikthistorik
|