Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 20,62g | Prot: 62,24g | Kolh.: 164,62g.
Frukost: Дыня, Белая Долина Творог 2%. Lunch: Арбуз. Middag: Окрошка на Кефире. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
press_pgu 's vikthistorik
|