Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
81,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 110,45g | Prot: 127,13g | Kolh.: 13,72g.
Frukost: Творог 5%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Огурцы Кислого Рассола. Middag: Вареное Яйцо, Колбаса Краковская. Snacks/Annat: Твердые Конфеты. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|