Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2018
|
62,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 38,53g | Prot: 48,14g | Kolh.: 55,22g.
Frukost: Творожная Запеканка с Манкой, Дивный Берег Семга Соленая Ломтики, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Омлет , Чай с Лимоном. Lunch: Кабачок с Курицей Мамин, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Middag: Торт Наполеон, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonyaupgrade. 's vikthistorik
|