Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 50,24g | Prot: 57,22g | Kolh.: 156,81g.
Frukost: Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирём, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Lunch: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|