William_Huggo 's dagbok, 30 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
51,4 kg Tappat hittills: 26,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 juli 2018:
1313 kcal Fett: 53,52g | Prot: 56,60g | Kolh.: 149,19g.   Frukost: Паритет Инвест Изделие Х/Б Яблочное, Рот Фронт Батончики, Жареное Яйцо, Jardin Кофе Растворимый, Milford Подсластитель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зефир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Middag: Двойное Наслаждение Абрикос Творог ( Каравай ), Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Snacks/Annat: Дикси Творог 1%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
1252 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 12,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


William_Huggo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.