Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
62,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 72,81g | Prot: 57,09g | Kolh.: 208,98g.
Frukost: Окей Груша Конференс, Мёд. Lunch: Борщ с Говядиной, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Middag: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Наслада Пряники Имбирные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochkafox505 's vikthistorik
|