|
63,4 вот и посидела на арбузе вчера😆
Зависла на 65. Так надеялась на 64))) но я ее даже не увидела 😆
Эх удержать бы!!!
|
63,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 29,67g | Prot: 69,11g | Kolh.: 130,55g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Баклажан, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Lunch: Окрошка на Кефире, Яблоко Зеленое. Middag: Кофе с Молоком, Окрошка на Кефире, Меридиан Крабовые Палочки с Чесноком и Зеленью. Snacks/Annat: Арбуз, Лук, Редис, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|