Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
44,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 28,22g | Prot: 72,69g | Kolh.: 163,96g.
Frukost: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Concombre (Pelé), Melon, Rians La Faisselle 0%, Fruit de la Passion, Mirabelle, Pommes, Malo Fromage Blanc 0%, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant Mûre Myrtilles . Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Melon, Auchan Olives Vertes Manzanilla Dénoyautées, Endive, Tomates Cerises, Les Crudettes Baby Carottes, Sucrine, Pastèque, Pomme, Eridanous Feta Affinée au Saumure Fan de Barbecues, Printiligne Paturage Mousse au Fromage Frais 0 %sur Lit de Fruits, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Céleri. Middag: M&M's Caramel Croquant M&M's Caramel Croquant, Monique Ranou Rôti de Porc 100 % Filet, Amora Piccalilli, Jaune d'Oeuf, Baguette, Courgette, Auchan Olives Vertes Manzanilla Dénoyautées, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Les Crudettes Baby Carottes, Oasis Sorbet Bâtonnet Pêche 🍑 Pomme 🍎 Framboise, Sucrine, Oignons, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Blanc d'Oeuf Cuit. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|