Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
103,2 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 38,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
306 kcal
|
Fett: 5,88g | Prot: 25,85g | Kolh.: 38,74g.
Frukost: Айс Латте, Кофе с Молоком, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Био Баланс Кефир 0%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Сырая Свекла, Огурец (с Кожурой), Перекресток Грейпфрут Красный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lostdarkangel1995 's vikthistorik
|