Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
88,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 64,60g | Prot: 109,58g | Kolh.: 54,81g.
Frukost: Йогурт Домашний, Творог 5%. Lunch: Печень Моя Куриная, Огурец (с Кожурой). Middag: Шашлык Куриный, Избенка Салат Цезарь. Snacks/Annat: Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|