Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
49,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 73,92g | Prot: 73,24g | Kolh.: 173,55g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Ого Отруби Пшеничные, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка. Lunch: Русский продукт Суп Овощной с Вермишелью, Простоквашино Сливки 10%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Middag: Cheese Gallery Cheddar, Яйцо Всмятку, Barilla Макароны Отварные, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Snacks/Annat: Любятово Печенье Мария Традиционное, Простоквашино Сливки 10%, Печеное Яблоко, Белый Хлеб, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Приготовленная Морковь. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|