Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 36,40g | Prot: 101,50g | Kolh.: 191,15g.
Frukost: Белый Замок Йогурт Белый, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Арбуз. Middag: Малина, Дыня, Верес Горошек Зеленый, Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Лук. Snacks/Annat: Арбуз, VP Laboratory 100% Platinum Whey, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evabrodskay 's vikthistorik
|