Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
262 kcal
|
Fett: 5,79g | Prot: 10,47g | Kolh.: 43,96g.
Frukost: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Молоко 1,5%, Нектарины, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Простоквашино Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|