Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 30,81g | Prot: 46,58g | Kolh.: 176,22g.
Frukost: Зеленый Чай, Мёд, Дикси Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Каждый День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (Растворимое), Простоквашино Йогурт 2,7%, Салат Овощной, Индейка Тушеная с Овощами. Middag: Мёд, Блины из Рисовой Муки. Snacks/Annat: Мёд, Блины из Рисовой Муки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|