Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 78,90g | Prot: 54,14g | Kolh.: 15,83g.
Frukost: Perdigão Peito de Peru Defumado, Regina Queijo Prato Lanche. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nestlé Creme de Leite Leve, Nestlé Creme de Leite Leve, Purê de Abóbora, Antepasto de Berinjela, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Torresmo. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila.Paixão 's vikthistorik
|