|
Whoohooo the 220s FINALLY!
|
104,1 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 35,58g | Prot: 63,90g | Kolh.: 199,91g.
Frukost: Taco Bell Crunchy Taco (No Cheese), Taco Bell Chicken Ranch Taco Salad (Fresco Style), Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, Egg. Lunch: Carl Buddig Corned Beef, Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns. Middag: Sam's Choice Traditional Naan Bread, Falafel, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|