|
Dag 21 - I am on roll. Tomorrow is a new week and the last week too. (Maybe 🙌🏼💪🏼)
|
82,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 53,75g | Prot: 55,64g | Kolh.: 53,64g.
Frukost: Fair Cape Low Fat Plain Yoghurt. Lunch: Garlic Butter, Feta Cheese , Minced Garlic, Mature Onions, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Grilled Fish. Middag: Tomatoes, Lancewood White Cheddar Cheese, Bakers Provita. Snacks/Annat: Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CharleenvSt 's vikthistorik
|