Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2018
|
80,2 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
759 kcal
|
Fett: 63,25g | Prot: 39,06g | Kolh.: 15,20g.
Frukost: Благодар Кокосовая Паста, Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Авокадо. Lunch: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|