Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2018
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59,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1844 kcal
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Fett: 53,53g | Prot: 122,86g | Kolh.: 215,28g.
Frukost: Borges Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Zumo de Manzana. Lunch: Carrot Cake Fitness, Alioli Fitness (sin Aceite), Granier Pan Chapata, Patata Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Middag: Natural Zero Sirope de Chocolate, Milbona Yogur Griego Ligero, Hacendado Té Sabor Mango Cero, Servivita Honey Mustard, Borges Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Pepinillos Agridulces, Tomates, Pimiento Rojo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light, Huevo, Granier Pan Chapata, Ajo. Snacks/Annat: Palomitas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Dolce Gusto Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Croissant. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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jrosalesg 's vikthistorik
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