Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2018
|
66,8 kg
Tappat hittills: 48,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2549 kcal
|
Fett: 74,36g | Prot: 151,71g | Kolh.: 329,99g.
Frukost: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Яблоки, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Сахар. Lunch: Картошка Печеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Окорочка Гриль. Middag: Hershey's Шоколадный Сироп, 4 Сезона Вишня без Косточки, Шведский ночной хлеб, Савойская Капуста, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Hershey's Шоколадный Сироп. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgenii.maslov 's vikthistorik
|