Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 81,51g | Prot: 74,32g | Kolh.: 120,35g.
Frukost: Магнит Банан. Lunch: Огурец, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Middag: Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Annat: Сухой Жареный Соленый Арахис. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|