Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2018
|
51,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
174 kcal
|
Fett: 8,77g | Prot: 8,11g | Kolh.: 17,35g.
Frukost: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Annat: Tempe Goreng. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|