|
不意外😂😂😂😂
|
54 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 32,68g | Prot: 82,08g | Kolh.: 108,89g.
Frukost: 奶油, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 香蕉. Lunch: 芋圓, 義美 豆花. Middag: 比菲多 微酵乳酸君, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）. Snacks/Annat: 芒果. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
28 jul 18 av medlem: 尼歐NEO
|
甜點吃成那樣 才+0.3，老天對妳很好，我上次去吃補肥，沒吃什麼甜點，也沒吃冰淇淋，菜只吃2盤，隨便就+0.6、0.8了
28 jul 18 av medlem: gulinlin
|
28 jul 18 av medlem: akitsueee
|
28 jul 18 av medlem: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|