Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Yisselramos
Dagbok
28 jul 18
Yisselramos 's dagbok, 28 jul 18
Yisselramos 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
58,2 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
3,2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 28 juli 2018:
62 kcal
Fett: 0,16g | Prot: 1,23g | Kolh.: 15,39g.
Lunch:
Naranjas.
mer...
1619 kcal
Träning:
Aerobic - 33 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 27 minuter.
mer...
Tappar 7,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Yisselramos 's vikthistorik
Se komplett historik