Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
|
95,7 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 53,69g | Prot: 40,70g | Kolh.: 8,19g.
Frukost: Piping Rock MCT Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Boiled Egg. Middag: Philadelphia Original Cream Cheese, Celery, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Annat: Bacon, Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Clancy Pork Rinds, Culinary Treasures Organic Chicken Bone Broth, Great Value Green Olives with Pimento. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|