Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2527 kcal
|
Fett: 56,88g | Prot: 112,10g | Kolh.: 417,44g.
Lunch: Yogur, Pan, Bocadillo Veleño, Club Social Galletas Integrales, Quaker Avena en Hojuelas , Banano, Jugo de Mandarina, Galletas Saltinas, Banano, Elote, Carne Molida, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Caldo de Carne. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|