Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
485 kcal
|
Fett: 32,02g | Prot: 9,36g | Kolh.: 40,39g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Картошка Тушеная. Lunch: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
POLIGOL87 's vikthistorik
|