Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2134 kcal
|
Fett: 82,73g | Prot: 126,22g | Kolh.: 216,14g.
Frukost: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Bravolli Кускус. Middag: Жаренные Пельмени, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Annat: Сдобная Особа Трюфельный Пай, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Юбилейное Печенье Традиционное, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maichochek 's vikthistorik
|