Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 141,53g | Prot: 38,11g | Kolh.: 87,11g.
Frukost: Салат Айсберг, Очищенные Семена Подсолнечника, Миндаль, Красная Смородина, Приготовленная Морковь, Льняное Масло, Лук, Избенка Масло Топленое "Гхи", Кокосовое Масло, Авокадо, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Индолина Сердце Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Марципан, Дар Гор Сыр Овечий, Избенка Масло Топленое "Гхи", Кокосовая Стружка, Здравник Цикорий Растворимый, Миндаль, Живой Продукт Урбеч из Семян Мака, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кокосовое Масло. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|