|
ОГ 83
ОТ 67
ОБ 91
|
56,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 53,40g | Prot: 57,50g | Kolh.: 100,41g.
Frukost: Сыр Домашний, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский. Middag: Азбука Вкуса Камбала Жареная. Snacks/Annat: Lucky Days Вафли Домашние Сахарные. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|