Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
|
123,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 48,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 40,02g | Prot: 82,31g | Kolh.: 161,03g.
Frukost: Большая Кружка Кефир 2,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Lunch: Vici Любо Есть Коктейль из Морепродуктов, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Киви, Персики. Middag: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Laplandia Fish Форель Холодного Копчения, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cabcabcab 's vikthistorik
|