Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 68,87g | Prot: 118,14g | Kolh.: 132,48g.
Frukost: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, МКС Молоко 2,5%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед. Lunch: Хачапури по Аджарски Домашние Пп . Middag: Zatecky Gus Пиво Светлое, Шашлык из Свинины, Нутрия. Snacks/Annat: МКС Мороженое Сливочное Ванильное в Вафлях. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|