Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2071 kcal
|
Fett: 121,83g | Prot: 230,67g | Kolh.: 3,58g.
Frukost: 100% Whey Hydro Isolate Zero SS, Azeite Extra-Virgem, Prozis Óleo de Coco, Terra do Vento Queijo de Vaca Curado Meio-Gordo, Nature Foods Sal Rosa Dos Himalaias, Ovo (Inteiro), Bacalhau Cozido. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joaofran80 's vikthistorik
|