William_Huggo 's dagbok, 28 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
49,7 kg Tappat hittills: 28,3 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juli 2018:
2743 kcal Fett: 101,30g | Prot: 92,30g | Kolh.: 360,16g.   Frukost: Зефир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жареное Яйцо, Jardin Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Шашлык из Курицы. Snacks/Annat: Торт Зебра, Tuc Крекер с Томатом и Ароматными Травами, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сокол Зефир Глазированный с Фруктовой Начинкой, Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой. mer...
1211 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


William_Huggo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.