Slava8820 's dagbok, 28 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018

57,2 kg Tappat hittills: 12,8 kg. Kvarvarande: 2,2 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juli 2018:

345 kcal

Fett: 12,96g | Prot: 22,58g | Kolh.: 36,73g. Frukost: Яйцо (Целое), Банан, Простоквашино Детский Творог. mer...

138 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

Tappar 0,9 kg per vecka

Slava8820 's vikthistorik