|
что то не как 68кг не могу перешагнуть
|
68,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 70,68g | Prot: 77,17g | Kolh.: 61,78g.
Frukost: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яблоко Зеленое, Абрикос, Лето Укроп Свежий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Черемушки Хлеб Зерновик, Шоколад, Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Семушка Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Помидоры, Курица Гриль. Middag: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Курица Гриль, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|