Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
84,5 kg Tappat hittills: 4,2 kg.    Kvarvarande: 10,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juli 2018:
576 kcal Fett: 28,25g | Prot: 37,53g | Kolh.: 45,12g.   Frukost: Данон Супер-Завтрак Йогурт со Злаками и Семенами, Яйцо, Помидоры. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кальмары в Сметане, Салат Листовой Афицион, Горчица Зернистая - Махеев, Горчичное масло нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Соль, Укроп, Черный Перец, Помидоры. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


belgaldan 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.